La réflexologie
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle « L’estime de soi ».
Charlie Chaplin
Bien plus qu’un simple massage du pied, la réflexologie propose des bienfaits aussi multiples que les troubles qu’elle soulage (problème digestif, musculaire, psychique…).
La réflexologie plantaire est une approche naturelle et holistique où chaque personne est considérée dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, relationnelle, sociale…
La stimulation des zones réflexes du pied provoque un effet sur l’organe correspondant et accompagne corps et esprit dans la recherche d’un équilibre naturel. Ce processus est potentialisé par l’utilisation d’huiles sélectionnées pour leurs vertus.
Cette approche holistique et dynamique favorise l’écoute de ce qui s’exprime en vous à travers votre langage corporel, conscient ou non.
Ce toucher thérapeutique permet une modulation des douleurs (digestives, musculaires, articulaires…). Il permet également la préparation et facilitation des changements alimentaires du suivi diététique. Il favorise aussi l’élimination des toxines (capitons de graisse, rétention d’eau…), accompagnant les modifications du corps au fil du parcours thérapeutique.
La réflexologie plantaire peut permettre de découvrir de nouvelles sensations corporelles et ainsi amorcer un changement dans la relation à son corps et faire évoluer l’image du corps. En particulier quand le rapport au toucher est complexe, l’approche plantaire peut être un bon vecteur d’évolution.
Les séances procurent une intense sensation de relaxation, les douleurs et tensions s’estompent, libérant ainsi un espace afin que les émotions s’expriment.
Ce toucher thérapeutique permet de poser un regard nouveau sur l’existence, de modifier certains comportements qui ne conviendraient plus, en facilitant la parole et l’élaboration psychique.
Les séances peuvent être en individuelles ou en groupe.